Принято считать, что в день должно выпадать приблизительно 100 волосинок. Но как понять, что их выпадает столько, сколько положено? Не станете же вы их собирать и пересчитывать?

Так вот, если вы заметили, что ваши волосы в последнее время попадаются вам постоянно на пути: остаются в ванной после мытья головы или собираются пучками в большом количестве на одежде, то проблема существует. Конечно, если ваши волосы очень длинные, то вы будете встречать выпавшие волосинки намного чаще, чем, если бы у вас была короткая шевелюра. Но тенденцию изменения количества выпавших волос вы заметите обязательно.

Причины выпадения волос?

Сезонность

Многие замечают, что весной, или наоборот, осенью потеря волос увеличивается. Это говорит о нехватке каких-то витаминов. Значит, в эти периоды стоит более тщательно следить за питанием и уходом за волосами.

Неправильная расческа и методика расчесывания

Даже такая стандартная вещь как расческа, может испортить вам волосы и вызвать их обильное выпадение. Жесткие и твердые зубья ломают и выдирают волосы, поэтому на расческе лучше не экономить. Также важно правильно выполнять ритуал расчесывания. Не стоит драть волосы с силой, некоторые места лучше распутать руками.

Неправильный уход за волосами

Цена не обязательно является показателем хорошего шампуня. Лучше выбрать правильный шампунь, который подходит к типу ваших волос, но будет дешевле, чем дорогой шампунь, который принесет только вред. Даже если вы купили то средство ухода, которое вам должно подойти, но заметили, что волосы потускнели и увяли, то смело дарите его подруге. Не стоит экономить и использовать весь флакон до конца, просто эта марка вам не подходит.

Затяжная депрессия или сильный стресс

Плохое психологическое состояние влияет на весь организм, и волосы не исключение. Идеальный вариант – бороться с депрессией активными физическими нагрузками и усиленным уходом за собой. Тогда проблем с волосами из-за стресса не будет.

Химические и температурные воздействия

Если вы злоупотребляете утюжками или часто меняете цвет своих волос, то не стоит удивляться, что активно выпадают волосы. В таких случаях следует уделять внимание регулярному уходу в виде разнообразных масок и ополаскивающих процедур. Еще плохо влияют на волосы: фен, химическая завивка, сильная жара.

Генетика

Против природы не пойдешь. Если у вас в семье есть склонность к облысению, то с самого детства стоит уделять большое внимание волосам.

Неправильное питание

Где же волосам брать силу и блеск, если в организме не хватает нужных питательных веществ? От неправильного питания у нас в первую очередь страдают волосы и ногти. Поэтому, если вы на диете, не удивляйтесь, что волосы на голове стали выпадать.

Если вы паникуете не напрасно, и ваши волосы действительно выпадают, то надо сначала выяснить причину. На состояние волос могут влиять сразу несколько из вышеперечисленных факторов, поэтому, за лечение волос стоит браться комплексно.

VN:F [1.9.22_1171]
Рейтинг: 5.0/5(1 проголосовавших)
Почему выпадают волосы на голове?, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *