Ингредиенты:
1 банан,
1 ст.молока (по желанию)
1 ст.л.овсяных хлопьев
1ч.л.какао порошок
Способ приготовления:
Готовить его очень просто, один банан взбить в блендере со стаканом молока, можно добавить еще ст. ложку овсяных хлопьев или ч. ложку какао порошка, но это уже на усмотрение каждого.