Сегодня, речь пойдет не о том, как обмазать себя медом и сливками. В первую очередь эти продукты предназначены для того, что бы их кушать! 🙂 Но, стоит отметить, что еда имеет очень сильное влияние на нашу сексуальность. Ученые доказали, что потребляя нужные продукты, мы значительно улучшаем нашу сексуальную жизнь. И эти продукты, даже могут способствовать достижению оргазма!
- Семена и орехи содержат растительные масла. Из этих жирных кислот, организм производит холестерин — основу половых гормонов. Его недостаток уменьшает сексуальное желание.
- Овсянка — один из лучших источников белка. Если вы хотите увеличить половое влечение, съедайте тарелку овсянки и выпивайте не менее 3 стаканов в неделю — отвара из овсянки(он настаивается на стеблях овса).
- Устрицы — известный афродизиак! Все морепродукты богаты минеральными веществами, что способствует синтезу половых гормонов.
- Водоросли имеют высокую концентрацию йода, который отвечает за щитовидную железу и влияет на женское либидо. Но чтобы почувствовать результат, морскую капусту нужно есть по крайней мере 3 раза в неделю.
Яйца — источник витаминов группы В, особенно В6 и В5, которые помогают сбалансировать гормональный уровень и поддерживать энергетический. Эти витамины есть в шпинате, груше, рыбе, молоке, картофеле, морковке и других свежих овощах.- Коричневый рис, мясо птицы и авокадо — отличный источник цинка, который уменьшает количество пролактина в крови. Избыток этого гормона приводит к нарушению половой функции организма.
- Шоколад содержит вещества, которые стимулируют передачу нервных импульсов, дают чувство удовлетворенности и повышают настроение.
- Мед — уникальный источник бора, и этот элемент необходим для поддержания гормонального баланса. Это повышает уровень половых гормонов — эстрогена и тестостерона.
Источник: Журнал «Единственная»