Первый день: 500 г овощей.

Второй день: 100 г мяса, обжаренное без жира (на решетке).

Третий день: 6 сваренных вкрутую яйца.

Четвертый день: 400 г отварной говядины. Пятый день: 400 г отварной рыбы.

Шестой день: 1 кг фруктов.

Седьмой день, как в предыдущий день.

Питание разнообразное, но «голодное».

VN:F [1.9.22_1171]
Рейтинг: 0.0/5(0 проголосовавших)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *